правилата на живота, както и организацията на деня, в системата на муха Lady



Придобийте нови сили и да научат как бързо и лесно да се справят с домакинската работа система за помощ Fly Lady, изобретена от американските домакини. След като овладял прости основите на системата, ще се превърне в реално дама муха на летящи жена, която е за сметка на самоорганизация и самодисциплина бързо и лесно да се справят с всички трудности. И най-важното, тя е жената, която се обича, защото на английски съкращението в този случай означава Накрая сам Loving – най-накрая себе си нежен. Това означава, че верен другар на всички дами, на всички вас и е готов да, както винаги, на помощ с ценни съвети.

load...

Съдържание:

3 коментара

Животът на съвременната жена, за да работи като пчела у дома и на работното място, въпреки всички технологични иновации, които помагат да се запази къщата по-ефективно, тя все още е пълен с проблеми и притеснения. Често нервите преминават, вие се чувствате като тормозен кон, аз искам да се откажа от всичко на ръка и някъде да избяга. Това е просто къде да избягаш. Начало, работа, обичаше мъжа си и децата на семейството седят удобно на крехките си рамене и се чувстваш като нея или не, рано или късно, все още трябва да се ровя всички хаоса, който се е превърнал дома си и живота. Не се отчайвайте! Нещата не са толкова безнадеждни, колкото изглежда на пръв поглед.

Правилник за живота на тази дама муха

до съдържание ↑

Правило номер едно: Не хленча! Не хленчи! Не се оплаквайте!

Това е първото и най-важното правило в живота на една жена. Достатъчно, за да се разтвори на сестрата, оплаквайки се и се самосъжаляваш. Сълзи, както се казва, скръб няма да помогнат. Достатъчно, за да обвиняват всички и всичко. Всички в ръцете ви, но вие трябва да започнете със себе си, също. Весел и neotchaivayuschayasya летят дама избере усмивка вместо сълзи и действия, а не на бездействието. Тя е малко по-магьосник, чиито ценните че не магическа пръчка, но защо да не докосне сръчни ръце, всички магически трансформира.

load...

до съдържание ↑

Правило номер 2: Носете си в божествена форма

Да бъдеш жена, любовница, не означава, че трябва да изглежда като плашило. Не по-стари занемарени рокли, износени пантофи и чехли одран! Това е неприемливо! Basta! Вие сте една жена! Запомни това винаги, дори и при извършване на домакинска работа или изхвърля боклука. Крайностите не е нужно. Никой не казва, че трябва да се мият подовете в вечерна рокля и високи токчета. Ни най-малко. За да започнете да се чувствате себе си лети-дама ще бъде достатъчно, за да изберете най-удобни, практични и най-важното, удобни дрехи за вас, в който ще изглеждат спретнати и се чувстват спокойни. Не забравяйте, лицето и косата. Те трябва също така да бъде в ред. Най-добрият критерий за – неочаквани гости. Представете си, че те са на път да слезе: не е нужно да се червя за себе си? Това е добре. Преображение изчерпани грозно пате започна! И преди да знам, разпръскващи крила и лети …

до съдържание ↑

Правило # 3: Донесете по реда на светая светих – кухнята

Кухня – светая светих на всяка домакиня, си визитка, и са изправени пред кухнята – мивка, която е абсолютно винаги, по празници и през седмицата, по всяко време на деня или нощта, трябва да свети, блясък и блясък с чистота! Тази малка и на пръв поглед незначителна стъпка ще бъде първата победа над тогавашния дама лети в къща хаос. Достатъчно, за да отложи, направете го сега! Спешно!

до съдържание ↑

Правило номер 4: планиране и контрол

Не се опитвайте да направите всичко наведнъж, и още по-належащо да се запази един милион случаи в главата. Създаване на ноутбук или дневник и писмен план да се определи, както и цялата предната част на предстоящата работа. Той помага да се постепенно се справят с проблемите, а не да стене под изведнъж паднал на еднократна забравени или оставени за по-късни случаи. Летя всички дами ясно планирани и боядисани.

до съдържание ↑

Обикновено лети жена Номер 5: Бъдете готови за деня, идващи

Преди да си легнете, преди да се потопите в топлите леглото тази сутрин не беше Авраам дама подготвя дрехи за себе си, а е даден списък с предстоящи случаи, планиране на менюто, ако това е необходимо, за децата и съпруга.

до съдържание ↑

Правило # 6: Tame страшен звяр – бъркотия

Борбата срещу страхотен, опасно и привидно непобедим разстройство звяр, поведение трябва да бъде в няколко направления:

  • След завършване на всеки бизнес, готвене, плетене, четене на книга, веднага почисти след себе си, като по този начин да се унищожи една бъркотия в зародиш. Разработване на навика най-напред, че ще бъде трудно за много хора, но скоро ще забележите, че хаосът в къщата наистина намалява, и вашите усилия са оправдани.
  • Ежедневно Прекарайте 5-15 минути определена област най-много се нуждаят от вниманието си. Не се простират на забавлението! Ако процесът наистина е гадно и е много трудно да се спре, да се будилник. 15 минути, както и баста! В противен случай утре вие ​​няма да искате да направите нещо около къщата. По-добре да прекара 15 минути на ден през седмицата, отколкото в събота и неделя, за да прекарат безпътен отломки.
  • Винаги реалистично да оцени силата си. Не си позволяваме повече, отколкото може да направи. По-добре е да се разделят на работата на няколко етапа. Така например, поставяне нещата в ред в бюрото или кухненски шкафове, по-добре е да се вземе възможно най-много неща, колкото е възможно да се оправи за един час.
  • Научете безмилостно да се раздели с ненужни неща, а не да се трупат и се натрупват планини от отпадъци, които биха могли някога полезни за вас. Trash не е възможно да се организира и систематизира. Тя може да бъде веднъж завинаги да се отървете от!
  • Цялата къща е разделена на четири зони: първата – трапезария и коридор, а вторият – килер и кухня, на трето – детска баня, четвъртият – спалня и санитарен възел. Всяка седмица от месеца, се дава за определена област, която се дава максимално внимание, докато в останалите области проведе хигиеничен почистване. Това ви позволява да се поддържа къщата в идеален ред и чиста, без да се привеждане до изтощение и не губи ценно свободно време на смъртоносната общо почистване.
  • И най-важното тайната – да направи всичко с усмивка и да бъдем щастливи!

до съдържание ↑

Обикновено лети-дама номер 7: Обичайте себе си

Тази дама е преди всичко една жена, най-накрая започна да обичам себе си в най-добрия смисъл на думата. Самостоятелно любов, няма нищо общо с промискуитет и толерантност. В крайна сметка, когато любовта, не само похвали, поглезете и обичан, но понякога се карат и дори да вземе драстични мерки. Как бихте искали да не вкусни торти и сладкиши, но вие няма да се поглезите с бонбони на дневна база? И защо? Защото обичам себе си. По същия начин, нещата и с домакинската работа и с всичко живо. Разцъфтя, стартира къща и на кого по-лошо? Може и по-зле, така че необходимостта да обичаш себе си правилно, постоянно се развива, samoorganizovyvayas и не дават себе си спускане. Давайте! Сега можете да лети дами и можете да правите нищо!

до съдържание ↑

Видео семинар: как да обичаш себе си

Ник Левченко


load...